¡Conéctate y confía!

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Durante los últimos meses, y de manera totalmente desprevenida, hemos vivido una experiencia compartida de conexión y soledad al mismo tiempo. Hemos sentido una nueva proximidad con nuestro núcleo de vida fundamental, con los que nos hemos sentido más cerca, mientras que hemos buscado recursos para estar «conectados» y superar la separación física del resto de seres queridos: familia, amigos, … Leer más

¡Muy pronto tendremos nueva canción!

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El profesorado de música de nuestros centros continúan el trabajo de arreglo y grabación de la canción que se ha compuesto para el nuevo curso. Siguiendo el lema «Conéctate y confía», será una nuevo nexo de unión entre todas las escuelas. ¡Muy pronto la podréis escuchar en nuestro canal de youtube!

Silenciarnos

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Al igual que no podemos vivir sin respirar, tampoco podemos vivir sin pensar. Los pensamientos brotan espontáneos en nuestra mente, en un monólogo continuo que muchas veces surge al margen de nuestra voluntad.

Resistencia es persistencia

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Resistir el sufrimiento sin dejarse vencer por él, y ser persistentes en el logro de nuestras metas son dos grandes capacidades del ser humano. Pero se pueden volver en nuestra contra, cuando nos resistimos a aceptar lo que nos ocurre y perdemos la confianza.

Aceptación es transformación

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Aceptar es necesario para vivir una vida saludable y feliz. Es importante que cultivemos la capacidad de decir “sí” a lo que nos sucede porque no es posible decirle “no”. Tendemos al control, a que todo ocurra como planeamos; cuando esto no es así, nos resistimos y sufrimos. Resistirnos a lo inevitable puede provocarnos bloqueos que nos impidan avanzar. Cultivar … Leer más

Autoconocimiento

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Para disfrutar de una vida que tenga sentido, es importante conocernos a nosotros mismos. Conocer nuestras fortalezas y limitaciones, lo que ambicionamos, lo que deseamos, y como son nuestros pensamientos y emociones.